Über mich

Schwimmtraining, das zu dir passt

Clara Zentner ist Schwimmtrainerin in Freiburg und Umgebung. Sie verbindet langjährige Schwimmerfahrung mit Trainerlizenz B, Rettungsschwimmer-Qualifikation sowie einem Hintergrund in Biomechanik und Medizin. Sie unterstützt Anfänger, Wiedereinsteiger, Kinder, Erwachsene und fortgeschrittene Schwimmer dabei, ihre Wasserlage, Atmung, Technik und Sicherheit im Wasser gezielt zu verbessern.

Mein Coaching verbindet ruhige Anleitung mit einem genauen Blick für Bewegungsabläufe. Durch meinen biomechanischen und medizinischen Hintergrund analysiere ich deine Technik präzise und erkläre dir verständlich, woran wir arbeiten. Dabei geht es nicht darum, möglichst schnell möglichst viel zu schwimmen, sondern deine Technik so zu verbessern, dass du effizienter, entspannter und sicherer durchs Wasser kommst. Wir passen das Training an dein Level und dein Ziel an: Kraulen lernen, Wasserlage verbessern, Atmung koordinieren, Technikfehler reduzieren, sicherer werden oder deine Schwimmleistung für Fitness und Triathlon verbessern. Wenn du zusätzlich außerhalb unserer Stunden trainieren möchtest, kann ich dir passende Übungen und Trainingspläne mitgeben.